Hiện tượng đau nửa đầu vai gáy là một bệnh phổ biến ở mọi lứa tuổi, mọi nghề nghiệp, đặc biệt là nhân viên văn phòng, những người thường xuyên ngồi một chỗ, ít vận động. Khi có dấu hiệu đau mỏi nhức mình khu vực gần vai gáy, đau lan xuống bả vai và làm tê mỏi cánh tay, ngón tay, đau gáy kéo dài trong nhiều ngày…thì có thể bạn đang bị chứng đau vai gáy. Vậy hội chứng đau nửa đầu vai gáy có nguyên nhân do đâu và biểu hiện như thế nào? Bài viết sau sẽ giúp bạn đọc trả lời được những câu hỏi này.
Nguyên nhân gây nên hiện tượng đau nửa đầu vai gáy
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng đau đầu đau vai gáy như ngồi làm việc quá lâu mà không có sự thay đổi tư thế, tư thế vận động không hợp lý, do vẹo cổ bởi gối đầu cao, nằm sai tư thế, lao động nặng nhọc, do nhiễm lạnh hoặc hậu chấn thương…
Ngoài ra, hiện tượng đau đầu nhức mỏi vai gáy còn xuất hiện ở một số bệnh lý mà bạn đọc có thể tham khảo sau
1. Thoái hóa xương khớp gây đau nửa đầu vai gáy
Đây là nguyên nhân gây đau nửa đầu vai gáy rất phổ biến và chiếm đến 60% nguyên nhân gây ra triệu chứng này. Thường là do các bệnh như: thoái hóa đốt sống cổ, thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm hay gai cột sống làm chèn ép các động mạch, dây thần kinh làm ảnh hưởng đến hoạt động vận chuyển máu lên não gây ra hàng loạt triệu chứng như đau nửa đầu, nhức nửa đầu sau gáy, cứng cổ, tê yếu cánh tay…
2. Bệnh đau nửa đầu Migraine
- Đau nửa đầu vai gáy là một biến thể thường gặp của hội chứng đau nửa đầu Migraine. Khi gặp các yếu tố khởi phát như stress, mất ngủ, thay đổi thời tiết, ăn uống (rượu bia, cà phê, mỳ chính, sô cô la…), tới chu kỳ ở phụ nữ, chất dẫn truyền thần kinh Serotonin phóng thích và phân hủy đột ngột gây co giãn mạch máu não khiến đầu đau buốt dữ dội.
- Bên cạnh đó, bệnh có những biểu hiện rất điển hình như: đau nửa đầu kiểu giật nhói theo nhịp mạch đập, có thể lan sang cả đầu kéo xuống gáy gây ra đau đầu nhức mỏi vai gáy, cơn đau dữ dội kéo dài từ vài tiếng đến thậm chí vài ngày, trong cơn đau, bệnh nhân có thể sợ ánh sáng, tiếng động và đau tăng lên khi vận động, ở ⅓ bệnh nhân Migraine có dấu hiệu tiền triệu như mờ mắt, nhìn thấy vệt sáng ngoằn ngoèo.
Cách chữa bệnh đau nửa đầu vai gáy
Tùy vào nguyên nhân gây ra đau đầu nhức mỏi vai gáy mà có hướng điều trị triệu chứng khác nhau. Sau đây là một vài gợi ý bạn đọc có thể tham khảo.
1. Đau đầu nhức mỏi vai gáy do hoạt động sai tư thế.
- Hoạt động sai tư thế: khi ngồi quá lâu một tư thế hay nằm ngủ gối đầu cao, dựa đầu vào ghế, nằm nghiêng và co quắp…. đều có thể dẫn tới đau vai gáy do một số cơ bị căng giãn hoặc chịu lực tì đè quá mức gây đau đớn cho người bệnh.
- Ngoài ra, khi phải mang vác nặng: thường xuyên bưng bê, mang vác quá sức hoặc sai tư thế cũng là nguyên nhân đau vai gáy cơ học hàng đầu.
2. Đau đầu do thoái hóa xương khớp:
- Áp dụng các liệu pháp điều trị làm giảm cơn đau tức thời như mát xa, xoa bóp vùng bị đau một cách nhẹ nhàng.
- Châm cứu, bấm huyệt cũng là một cách chữa hiện tượng đau nửa đầu vai gáy cho hiệu quả cao đồng thời hiệu quả có thể kéo dài trong nhiều tháng.
- Ngoài ra, điều trị bệnh phải kết hợp với kết hợp chế độ ăn uống, nghỉ ngơi, làm việc lành mạnh đúng cách và tập thể dục điều độ để những cơn đau giảm dần.
- Bệnh nhân mắc bệnh đau nửa đầu vai gáy, chủ yếu dùng các loại thuốc giảm đau để cắt cơn đau tạm thời, giúp cải thiện tình trạng đau nhanh chóng. Tuy nhiên dùng thuốc giảm đau trong thời gian dài sẽ gây một vài tác dụng phụ như viêm gan, đau dạ dày,…
- Để giảm những tác dụng không mong muốn do sử dụng thuốc tây, bệnh nhân đau đầu đau vai gáy được khuyên nên sử dụng các loại thảo dược. Trong đó việc sử dụng thảo dược Ginkgo biloba và FeverFew F được giới chuyên môn công nhận và sử dụng phổ biến nhất trên thế giới do có hiệu quả cao trong kiểm soát cơn đau đầu và các triệu chứng của tình trạng thiếu máu não do thoái hóa gây ra.
3. Đau đầu vai gáy do thiếu máu lên não
- Đối với cơn đau nửa đâu vai gáy do thiếu máu lên não gây ra, người bệnh có thể dùng thuốc Tân dược cắt cơn đau như: các thuốc giảm đau nói chung (paracetamol, NSAID hoặc NSAID kết hợp với kháng histamine chống nôn/ caffein, Ibuprofen, Diclofenac…).
- Ngoài việc dùng thuốc giảm đau, những người hay bị đau vai gáy do thiếu máu lên não cần đặc biệt lưu ý tới chế độ ăn uống và sinh hoạt sao cho khoa học. Tránh hoặc hạn chế các yếu tố kích thích cơn đau xuất hiện như đã nêu bên trên là rất quan trọng. Bệnh nhân nên tập thể dục nhẹ nhàng mỗi ngày, hoạt động đúng tư thế và ngủ đủ giấc, bổ sung thêm thực phẩm giàu magiê như cá, các cây họ đậu, rau màu xanh sậm, vì chúng có thể giúp giảm bớt tần số các cơn đau.
- Thiếu máu não là bệnh mãn tính, vì thế để kiểm soát cơn đau nửa đầu vai gáy, các chuyên gia thần kinh học tại Mỹ và châu Âu khuyên bạn dùng chiết xuất cây FeverFew thay vì dùng thuốc Tây suốt đời với nhiều tác dụng phụ.
Bạn đọc khi phát hiện mình có những triệu chứng đau nửa đầu vai gáy xuất hiện thường xuyên, lặp đi lặp lại tốt nhất nên đến các cơ sở y tế để được thăm khám và có hướng điều trị kịp thời. Hy vọng bài viết trên, Migrin đã giúp bạn đọc hiểu được đau nửa đầu vai gáy là bệnh gì và một số phương pháp nhằm làm giảm hiện tượng đau nửa đầu vai gáy.
Migrin – Thảo dược tăng cường máu lên não và giảm đau đầu tự nhiên
Migrin Plus là sản phẩm đầu tiên kết hợp những thảo dược ưu việt nhất của phương Tây và phương Đông trong điều trị thiếu máu não, rối loạn tiền đình, đó là: Gingkgo Biloba, Feverfew chuẩn hóa nhập khẩu châu Âu cùng bài thuốc cổ truyền Hoạt huyết – An thần – Chỉ thống vô cùng nổi tiếng.
Ginkgo Biloba (chiết xuất cây bạch quả) là một “trường sinh dược thảo” trên toàn thế giới với tác dụng chống oxi hóa, ngăn chặn các gốc tự do, cải thiện tuần hoàn máu mạnh mẽ ở cả não và cơ thể. Đặc biệt, lợi ích thúc đẩy lưu thông máu của Ginkgo thể hiện rõ cả ở người lớn tuổi và người trẻ tuổi, giúp tăng cường trí nhớ, minh mẫn tinh thần, không còn nặng đầu khó ngủ, nhức mỏi vai gáy, tê bì chân tay,…
Feverfew (chiết xuất cây cúc thơm) là “thần dược giảm đau thế kỷ 17” và “Best seller” tại thị trường Hoa Kỳ, được ứng dụng lâu đời giúp giảm đau đầu, đau nửa đầu rõ rệt, đồng thời giảm các triệu chứng buồn nôn, chóng mặt, hoa mắt, ù tai một cách tự nhiên. Có được điều này là nhờ cơ chế điều hòa chất dẫn truyền thần kinh Serotonin, giảm co thắt cơ trơn mạch máu não và ức chế tổng hợp chất gây viêm mạch máu não của Feverfew.
Migrin Plus – Công thức hoàn hảo cho bệnh nhân thiếu máu não, rối loạn tiền đình
Nếu Ginkgo và Feverfew là thảo dược nổi tiếng phương Tây thì bài thuốc Hoạt huyết – An thần – Chỉ thống lại được chứng minh hiệu quả tốt nhất trong Y học cổ truyền phương Đông. Với cơ chế điều trị dựa trên nguyên lý “Kiềng 3 chân” vững chắc: Bổ huyết hoạt huyết (Đương quy, Xuyên khung, Bạch thược, Hồng hoa), Hoạt huyết an thần (Đan sâm, Bạch linh, Táo nhân), Chỉ thống giảm đau (Bạch chỉ, Khương hoạt, Mạn kinh tử, Cúc hoa), Migrin Plus kiểm soát tận gốc rễ nguyên nhân gây thiếu máu não và rối loạn tiền đình, giúp người bệnh khỏe mạnh bền vững, tinh thần khoan khoái, ngủ tốt ăn ngon.
Bằng cách nghiên cứu kết hợp thảo dược Phương Tây và Phương Đông, Migrin Plus là giải pháp hoàn hảo cho bệnh nhân thiếu máu não, rối loạn tiền đình. Các chuyên gia bào chế Migrin tin rằng, sản phẩm tốt thực sự đến mức không cần đến bất cứ nỗ lực quảng cáo lươn lẹo nào. Nếu bạn từng dùng nhiều loại hoạt huyết, hãy mua đúng Migrin Plus, uống đủ liệu trình và so sánh hiệu quả. Nếu đây là sản phẩm bổ não đầu tiên của bạn, chúng tôi sẽ không làm bạn thất vọng. Migrin có giá bán 170,000/hộp 20 viên với liệu trình tối ưu là 2 viên/ lần – 2 lần/ ngày trong 3 tháng.
Migrin Plus được bán tại nhà thuốc uy tín trên toàn quốc, vui lòng xem ĐỊA CHỈ NHÀ THUỐC TẠI ĐÂY.
Gọi ngay tổng đài miễn phí 1800 6626 hoặc BẤM VÀO ĐÂY để được giao hàng TẬN NHÀ
Mua Migrin trên Shopee TẠI ĐÂY, mua Migrin trên Tiki TẠI ĐÂY
Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
