Hiện tượng đau đầu khi ngồi máy lạnh

• Trước khi tìm hiểu bề hiện tượng  ngồi điều hòa bị đau đầu thì chúng ta sẽ tìm hiểu về như thế nào là hiện tượng đau đầu. Đau  đầu là một hiện tượng thường xuyên xảy ra đối với nhiều người, bệnh đau đầu xảy ra ở mọi đối tượng, tuy nhiên chủ yếu vẫn là những người trưởng thành va thường xuyên phải gặp các áp lực từ cuộc sống và công việc thì có nguy cơ dẫn đến hiện tượng đau đầu nhiều hơn những người khác.

• Bệnh đau đầu có rất nhiều loại: chủ yếu bệnh nhân khi tìm đến các cơ sở y tế thường được chuẩn đoán các bệnh chủ yếu có liên quan như: đau đầu căng cơ, đau nửa đầu, thiếu máu lên não, bệnh thiên đầu thông, đặc biệt nguy hiểm là bệnh u não. Vậy ngồi điều hòa bị đau đầu là tại sao chúng ta cùng tìm hiểu ở phần tiếp theo.

Xem thêm: Nguyên nhân gây đau nửa đầu vai gáy

Ngồi điều hòa bị đau đầu

• Điều hòa là thiết bị giúp giải tỏa cơn nóng trong những ngày hè nóng nực. Vì vậy, đây là thiết bị thường xuyên được sử dụng và rộng rãi, tuy nhiên nhiều người ngồi trong phòng điều hòa lâu ngày sẽ hay xuất hiện những triệu chứng ảnh hưởng tới sức khỏe, một trong số đó là bệnh đau đầu. Vậy vì sao ngồi điều hòa bị đau đầu?

• Khi bạn đang cảm thấy nóng và bạn muốn ngồi trước một luồng gió mát từ quạt hoặc điều hòa. Việc sử dụng hơi mát từ quạt điện không gây ảnh hưởng tới sức khỏe tuy nhiên bạn vẫn cần chú ý tránh ngồi quá sát quạt để hơi gió mạnh thốc thẳng vào mặt tránh hiện tượng đau đầu.
• Ngoài ra, đau đầu khi ngồi máy lạnh còn xuất phát từ nguyên nhân do bạn sử dụng máy lạnh trực tiếp thổi thẳng vào người và mặt, vì thế chúng sẽ không tốt cho hệ hô hấp của bạn.

• Đau đầu ngồi điều hòa còn là việc khi bạn sử dụng điều hòa, máy lạnh sẽ hút không khí bên ngoài vào, sau đó sẽ đi qua bộ phận lọc bụi, ống làm lạnh và thổi ra ngoài. Chính vì thế mà màng lọc là chứa rất nhiều vi khuẩn có hại…bởi đây là thiết bị thường xuyên được sử dụng trong mùa hè và là thiết bị thường xuyên lọc bụi trong không khí từ ngoài vào. Và khi điều hòa không được vệ sinh sạch sẽ thì những vi khuẩn này sẽ theo hơi lạnh tỏa vào phòng gây ra bệnh cho người sử dụng, đấy chính là một phần nguyên nhân của việc ngồi điều hòa bị đau đầu

Giải pháp ngồi điều hòa bị đau đầu không còn tái diễn

1. Để tránh hiện tượng đau đầu khi ngồi máy lạnh  thì bạn cần biết cách sử dụng điều hòa hợp lý.
2. Đầu tiên đó là sử dụng điều hòa với nhiệt độ thích hợp, không quá thấp và quá lâu sẽ gây ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe của con người, đặc biệt là người già và trẻ nhỏ. Vì người già và trẻ nhỏ đều có sức kháng thể yếu, dễ bị nhiễm các bệnh liên quan tới đường hô hấp. Một số loại siêu vi trùng gây gây ra bệnh hô hấp sẽ dễ dàng gây bệnh nguy hiểm cho con người. Ngoài ra bạn cũng chú ý những quy định cần thiết khi sử dụng điều hòa nhiệt độ cho trẻ nhỏ để bé luôn được mạnh khỏe.
3. Tiếp theo trong các bước hạn chế nguyên nhân đau đầu ngồi điều hòa là bạn cần phải vệ sinh điều hòa thường xuyên theo định kỳ, tập trung làm sạch màng lọc để không khí đi qua điều hòa luôn được đảm bảo sạch nhất.

Vệ sinh điều hòa định kỳ để đảm bảo không khí được lọc sạch

1. Thêm vào đó, giải pháp cho việc hạn chế đau đầu ngồi điều hòa đó là khi sử dụng điều hòa nhiệt độ nên để không khí trong phòng không bị quá khô, bạn hãy đặt một chậu nước để giúp cung cấp thêm độ ẩm cho không khí.
2. Nên chú ý không nên để nhiệt độ điều hòa quá thấp hoặc có sự chênh lệch lớn với nhiệt độ ngoài trời. Việc thay đổi nhiệt độ đột ngột khi ra khỏi phòng sẽ dễ dàng dẫn tới hiện tượng đau đầu khi ngồi máy lạnh
3. Ngoài ra, bạn cũng nên ngồi điều hòa khoảng tầm 2 – 3 tiếng rồi tắt đi và sử dụng quạt một lần điều này sẽ giúp bạn không bị đau đầu khi ngồi điều hòa.

Trên đây là một số phương pháp giúp bạn hạn chế được việc bị đau đầu khi ngồi máy lạnh mà bạn và gia đình có thể tham khảo.Ngoài ra để ngăn chặn tình trạng ngồi điều hòa bị đau đầu thì bạn hãy thường xuyên ra ngoài để thư giãn tránh việc nằm điều hòa quá lâu sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe.

Xem thêm: 8 mẹo làm giảm đau đầu đơn giản ai cũng nên biết

Những bệnh nhân gặp phải các triệu chứng đau nửa đầu Migraine hay thiếu máu não cũng thường dễ xuất hiện các cơn đau khi ngồi điều hòa, do bản thân họ đã nhạy cảm với các thay đổi từ bên ngoài hơn những người bình thường. Do đó, bạn cũng cần tìm hiểu để biết rõ mình có mắc chứng đau nửa đầu Migraine để có hướng xử lý kịp thời. Nếu thực sự mắc đau nửa đầu Migraine hay còn gọi là đau đầu vận mạch, các chuyên gia trên thế giới khuyên bệnh nhân sử dụng các loại thảo dược như Ginkgo biloba, Feverfew để làm giảm số cơn đau và mức độ đau một cách hiệu quả và an toàn vượt trội hơn các loại thuốc tây thông thường. Bạn nên tham khảo Migrin – một loại thảo dược kết hợp Ginkgo Biloba và Feverfew đem đến cho người bệnh kết quả tốt nhất. Chúc các bạn mau khỏi bệnh!

Migrin – Kiểm soát hiệu quả bệnh đau nửa đầu và đau đầu mãn tính

Nếu bạn bị đau nửa đầu, đau đầu mãn tính hay các chứng đau đầu nguyên phát khác mà uống nhiều loại hoạt huyết không đỡ thì Migrin là sự lựa chọn ưu việt. Đó là vì: Migrin là sản phẩm đầu tiên kết hợp hài hòa 2 thành phần Gingko Biloba (cây bạch quả) và Feverfew (cây cúc thơm) chuẩn hóa nhập khẩu từ châu Âu, tạo nên 1 công thức toàn diện:

Ginkgo Biloba vốn là một “trường sinh dược thảo” nổi tiếng trên toàn thế giới có tác dụng với cả người già yếu và người khỏe mạnh. Các hoạt chất trong lá Ginkgo biloba giúp chống oxi hóa mạnh, ngăn chặn các gốc tự do, cải thiện tuần hoàn máu ở cả não và cơ thể  dẫn đến tăng cường bộ nhớ, minh mẫn tinh thần, trì hoãn sự khởi đầu của bệnh sa sút trí tuệ, chóng mặt, ù tai

Migrin – Kiểm soát hiệu quả bệnh đau nửa đầu và đau đầu mãn tính

Nếu Gingkobiloba ưu việt trong cải thiện tuần hoàn máu thì Feverfew được biết đến như một thảo dược giảm đau đầu, đau nửa đầu mãn tính và cải thiện triệu chứng buồn nôn, hoa mắt một cách tự nhiên. Có được điều này là nhờ cơ chế điều hòa chất dẫn truyền thần kinh Serotonin, giảm co thắt cơ trơn mạch máu và ức chế tổng hợp chất gây viêm mạch máu Prostaglandin của Feverfew. Sản phẩm Migrin – bằng cách kết hợp hài hòa 2 thảo dược quý Gingko Biloba và Feverfew, là giải pháp toàn diện cho bệnh nhân đau nửa đầu, đau đầu mãn tính.

Để tìm mua sản phẩm Migrin, vui lòng xem ĐIỂM BÁN TẠI ĐÂY

Để được tư vấn về tình trạng đau đầu khi ngồi máy lạnh, vui lòng gọi về tổng đài miễn cước 1800 6626 (miễn cước giờ hành chính)

Nguyên nhân gây đau đầu

Trước khi tìm hiểu về giải pháp cho bệnh đau đầu khi trời lạnh thì đầu tiên chúng ta sẽ tìm hiểu về nguyên nhân gây ra đau đầu là gì.

• Đau đầu thường xảy với rất nhiều nguyên nhân khác nhau. Thường những cơn đau bất ngờ hay xảy ra khi trời lạnh buốt có thể do thể trạng yếu, cơ thể của bạn không bắt kịp với sự thay đổi của thời tiết khiến cho máu lên não không điều độ và gây ra đau đầu vào mùa lạnh. Bị đau đầu khi trời lạnh thường xảy ra do nhiệt độ chênh lệch lớn giữa ngày hoặc đêm hay thời tiết nóng – lạnh thất thường hay vào những hôm trời mưa phùn ẩm ướt cũng dễ khiến bạn nhức đầu mùa lạnh. Bạn có thể gặp phải chịu những cơn đau đầu nhẹ hoặc đau dữ dội.
• Triệu chứng đau đầu khi trời lạnh thường cũng xảy ra khi bạn mắc chứng đau nửa đầu Migraine (còn gọi là đau đầu vận mạch), một loại bệnh lý thần kinh phổ biến hàng đầu cần được điều trị sớm để tránh nguy cơ đột quỵ. Đau nửa đầu Migraine gặp ở nữ giới nhiều gấp 3 lần nam giới. Nguyên nhân đau nửa đầu Migraine là do rối loạn co bóp mạch máu não và chất dẫn truyền thần kinh Serotonin. Những người mắc chứng này có thể đau nửa đầu kéo dài vài giờ cho đến vài ngày, đau một bên hoặc đau lần lượt từ bên này sang bên kia, thường kèm theo sợ ánh sáng, đau tăng khi vận động. Vì vậy, để biết chắc mình chỉ đau đầu vào mùa lạnh thông thường hay bị đau đầu vận mạch, bạn có thể đi gặp bác sỹ để tiến hành thăm khám và chẩn đoán chính xác.

Xem thêm:

Đau đầu Migraine

Phân biệt đau nửa đầu Migraine và bệnh thiên đầu thống

Cách chữa trị đau đầu khi bị lạnh

• Những người thường xuyên bị huyết áp thấp hay cơ thể yếu dễ đau đầu vào mùa lạnh. Vì vậy, khi xuất hiện cơn đau đầu thì việc đầu tiên bạn cần làm đó là nằm nghỉ ở những nơi thoáng mát và kê chân cao hơn đầu nhằm giúp cho máu lưu thông lên não tốt hơn. Tiếp theo đó là bạn nên uống một cốc trà gừng hoặc nước đường ấm và tiếp tục nằm nghỉ trong 15-20 phút để cơn đau đầu vào mùa lạnh chấm dứt.
• Bạn cũng đừng vội dùng thuốc giảm đau trong trường hợp hay đau đầu khi trời lạnh, chỉ khi cơn đau đầu dai dẳng hoặc kèm theo dấu hiệu buồn nôn thì hãy hỏi ý kiến bác sĩ về biện pháp phù hợp. Tự ý dùng thuốc rất có thể gây ảnh hưởng tới dạ dày, thận…

Thêm vào đó , bạn cũng có thể áp dụng các mẹo sau đây để làm giảm chứng bị đau đầu khi trời lạnh.  Những cách này có tác dụng hiệu quả với mỗi người nhưng đều đơn giản và khá an toàn. Đó là:

1. Đầu tiên bạn vắt khăn bông và nhúng dấm trắng lên trán, nhắm mắt thư giãn khoảng 15 phút; như vậy cứ 2 tiếng lặp lại để trị dứt cơn đau nhức đầu mùa lạnh
2. Bạn cũng có thể đắp hỗn hợn bột gừng với nước ở trên trán. Gừng nóng sẽ làm giảm đau đầu vì trời lạnh
3. Việc ngửi mùi tinh dầu bạc hà hay tinh dầu hoa hồng, oải hương, cúc La Mã… cũng giúp bạn thư giãn và  giảm đau đầu khi bị lạnh
4. Thoa dầu gió lên vùng trán, lông mày, vùng thái dương rồi dùng thìa bạc đánh gió, kết hợp xoa bóp đầu, gáy cũng có tác dụng giảm đau đầu vì trời lạnh nhanh chóng.

Tinh dầu bạc hà giúp thư giãn và giảm đau đầu

Xem thêm: 8 mẹo trị đau đầu đơn giản ai cũng nên biết

Cách phòng tránh đau đầu mùa lạnh

• Thay vì tìm kiếm các liệu pháp chữa trị thì bạn nên chủ động phòng tránh đau đầu vì trời lạnh bằng cách cải thiện sức khỏe. Bạn hãy thực hiện lối sống lành mạnh với chế độ ăn đủ chất, bổ sung đầy đủ các thực phẩm giàu vitamin B1, B2, B6… rau xanh và hoa quả. Mỗi ngày, vào những ngày lạnh, bạn cần phai uống đủ 2 lít nữa để điều hòa cơ thể.
• Những người thể trạng yếu hay bị bệnh đau đầu khi trời lạnh cần tránh đi lại ở nơi đông người, hay không khí ngột ngạt sẽ dẫn đến tụt huyết áp và gây ra các cơn đau đầu. Nếu bạn thường làm việc trong các phòng kín, bạn nên thường xuyên ra ngoài để hít thở không khí và nạp đủ lượng oxi cần thiết.

Xem thêm: Đau đầu lạnh trong người là bệnh gì

Ngoài ra để hạn chế việc đau đầu vào mùa lạnh thì bạn nên tăng cường tập luyện thể dục thể thao nâng cao sức đề kháng cho cơ thể để có thể chống chọi với các căn bệnh và đặc biệt là bệnh nhức đầu mùa lạnh. Đồng thời nên tránh xa những thói quen xấu  như thức khuya, nhịn ăn, thường xuyên bị căng thẳng hay stress cũng là cách để hạn chế khởi phát các cơn đau đầu vì trời lạnh.

Trên đây là một số biện pháp phòng ngừa cho những người thường xuyên bị bệnh đau đầu khi trời lạnh do cơ thể yếu hay huyết áp thấp. Những bệnh nhân bị các chứng đau đầu mạn tính như đau nửa đầu Migraine hay thiếu máu não cũng thường dễ xuất hiện các cơn đau khi thay đổi thời tiết. Trong trường hợp này nguy hiểm hơn, các chuyên gia trên thế giới khuyên bệnh nhân sử dụng các loại thảo dược như Ginkgo biloba hay Feverfew để làm giảm số cơn đau và mức độ đau của bệnh nhân một cách hiệu quả và an toàn vượt trội thay vì uống giảm đau triền miên gây hại dạ dày, gan thận. Chúc các bạn mau khỏi bệnh!

Migrin – Kiểm soát hiệu quả bệnh đau nửa đầu Migraine và đau đầu mãn tính

Nếu bạn bị đau nửa đầu Migraine, đau đầu mãn tính hay các chứng đau đầu nguyên phát khác mà uống nhiều loại hoạt huyết không đỡ thì Migrin là sự lựa chọn ưu việt. Đó là vì: Migrin là sản phẩm đầu tiên kết hợp hài hòa 2 thành phần Gingko Biloba (cây bạch quả) và Feverfew (cây cúc thơm) chuẩn hóa nhập khẩu từ châu Âu, tạo nên 1 công thức toàn diện:

Ginkgo Biloba vốn là một “trường sinh dược thảo” nổi tiếng trên toàn thế giới có tác dụng với cả người già yếu và người khỏe mạnh. Các hoạt chất trong lá Ginkgo biloba giúp chống oxi hóa mạnh, ngăn chặn các gốc tự do, cải thiện tuần hoàn máu ở cả não và cơ thể  dẫn đến tăng cường bộ nhớ, minh mẫn tinh thần, trì hoãn sự khởi đầu của bệnh sa sút trí tuệ, chóng mặt, ù tai

Migrin – Kiểm soát hiệu quả bệnh đau nửa đầu và đau đầu mãn tính

Nếu Gingkobiloba ưu việt trong cải thiện tuần hoàn máu thì Feverfew được biết đến như một thảo dược giảm đau đầu, đau nửa đầu mãn tính và cải thiện triệu chứng buồn nôn, hoa mắt một cách tự nhiên. Có được điều này là nhờ cơ chế điều hòa chất dẫn truyền thần kinh Serotonin, giảm co thắt cơ trơn mạch máu và ức chế tổng hợp chất gây viêm mạch máu Prostaglandin của Feverfew. Sản phẩm Migrin – bằng cách kết hợp hài hòa 2 thảo dược quý Gingko Biloba và Feverfew, là giải pháp toàn diện cho bệnh nhân đau nửa đầu, đau đầu mãn tính.

Để tìm mua sản phẩm Migrin, vui lòng xem ĐIỂM BÁN TẠI ĐÂY

Để được tư vấn về bệnh đau đầu khi trời lạnh, vui lòng gọi về tổng đài miễn cước 1800 6626 (miễn cước giờ hành chính) 

Bệnh đau nửa đầu mùa đông

Trước khi tìm hiểu về các mẹo chữa đau nửa đầu khi trời lạnh thì trước tiên ta sẽ tìm hiểu như thế nào gọi là tình trạng của đau nửa đầu. Chúng ta thấy rằng khi trời trở lạnh sẽ khởi phát một số bệnh thần kinh bao gồm như đau nửa đầu, bệnh đau nửa đầu khi trời lạnh thường gặp ở nữ và nó cũng là căn bệnh có yếu tố di truyền.

Khi mắc phải bệnh đau nửa đầu mùa đông người bệnh thường xuất hiện những cơn đau đầu dữ dội một bên hoặc hai bên thái dương hay sau ổ mắt.

Xem thêm: Triệu chứng đau nửa đầu phía sau là bệnh gì

Những cơn đau nửa đầu do gió mùa thường gây nhức nhối khiến người bệnh cảm thấy đầu nặng trịch và nhức ở một bên đầu thậm chí là cả đầu.  Cường độ và tần suất cơn đau sẽ lặp đi lặp lại hàng tuần, hàng tháng . Bệnh đau nửa đầu mùa đông tạo ra những cơn đau đầu dữ dội khiến cho người bệnh vô cùng khó chịu, gây khó khăn trong các hoạt động thường ngày.

Bệnh đau nửa đầu khi trời lạnh có nguy hiểm không

Trước hết, chúng ta phải hiểu rằng bệnh đau nửa đầu khi trời lạnh rất phổ biến ở nhiều người đặc biệt là  những người trẻ tuổi.Bệnh được xem là điều rất bình thường, nó không phải một căn bệnh nguy hiểm đến tính mạng như nhiều người thường lo lắng.

Bệnh đau nửa đầu mùa đông có thể xảy ra ở nhiều lứa tuổi khác nhau. Nguyên nhân là khi gió mùa về thời tiết trở lạnh, khiến các bộ phận trên cơ thể bị ảnh hưởng, làm cho chúng ta có thể gặp phải các cơn đau dữ dội, đặc biệt là khi không giữ ấm cho cơ thể. Và khi xuất hiện triệu chứng đau nửa đầu do gió mùa thì đó cũng có thể là biểu hiện cơ thể bạn đã bị cảm lạnh.

Ngoài ra, bệnh đau nửa đầu mùa đông cũng có thể là biểu hiện của chứng Migraine. Để chắc chắn là mình đang gặp tình trạng nào của nửa đầu do gió mùa hay đau nửa đầu Migrain thì tốt nhất nên gặp bác sỹ để được chuẩn đoán và chữa trị.

Xem thêm: Đau nửa đầu Migraine

Mẹo chữa cho bệnh đau nửa đầu mùa đông

Đầu tiên đó là để tránh phải tình trạng đau nửa đầu khi trời lạnh bạn phải có ý thức giữ gìn sức khỏe trong thời tiết lạnh, đặc biệt là vào mùa đông. Nên ra ngoài mang khẩu trang, quàng khăn giữ ấm cổ, mặc áo đủ ấm cho cơ thể. Tắm vào mùa lạnh phải tắm bằng nước ấm và kín gió.

• Khi đi ra ngoài và bất ngờ gặp các cơn đau nửa đầu do gió mùa thì khi về nhà, bạn có thể áp dụng mẹo đó là ngâm tay vào nước nóng già (nên chú ý nhiệt độ vừa phải để đảm bảo không bỏng da tay), để lượng nước ngập qua bàn tay là được. Bạn cũng có thể nhỏ thêm vài giọt tinh dầu bưởi hoặc quế sẽ giúp cho cơn đau đầu dần tan đi.
• Hãy thoa một ít dầu nóng vào thái dương và những vùng đầu bị đau nhức.
• Lấy khăn bông nhỏ nhúng một ít giấm trắng rồi vắt nhẹ dùng đắp lên trán, nhắm mắt và thư giãn khoảng 15 phút. Nếu bị đau nửa đầu dai dẳng thì cứ 2 giờ làm 1 lần sẽ khiến bạn dễ chịu hơn.
• Uống trà gừng cũng là cách giúp cắt cơn đau nửa đầu khi trời lạnh và làm ấm cơ thể.  Cách thực hiện đó là cắt gốc sau đó đun sôi trong vòng 10 phút, sau đó lọc như uống trà, hoặc bạn có thể sử dụng túi trà có sẵn sẽ tiện hơn.
• Ngoài các mẹo chữa bệnh đau nửa đầu mùa đông như trên thì bạn có thể sử dụng đốt nến có tinh dầu bạc hà (hoặc oải hương, cúc La Mã) ở trong phòng điều này sẽ giúp bạn giảm đau đầu một cách nhanh chóng.

Tinh dầu bạc hà đặc biệt hiệu quả trong chữa trị đau đầu

• Nếu như bạn đã bị cảm, thì nên ra hiệu thuốc để mua thuốc uống giúp điều trị dứt điểm và những cơn đau nửa đầu gió mùa cũng sẽ hết theo.
• Ngoài ra để ngăn những cơn đau nửa đầu khi trời lạnh xuất hiện thường xuyên thì bạn cũng cần có chế độ ăn hợp lý, nên hạn chế các chất kích thích như sử dụng rượu, bia, thuốc lá… Không nên thức khuya hay ngủ không theo một giờ nhất định. Tránh việc bị căng thẳng hoặc sống và làm việc môi trường nhiều tiếng ồn cũng là nguyên nhân gây đau nửa đầu.

Xem thêm: 8 mẹo làm giảm đau đầu đơn giản dễ làm ai cũng nên biết

Tuy nhiên, những mẹo trên chỉ hiệu quả trong trường hợp đau nửa đầu do gió mùa hoặc thời tiết lạnh và cách điều trị tạm thời chứ không thể chữa dứt điểm chứng bệnh Migraine. Thời tiết lạnh vào mùa đông thường là yếu tố khởi phát cơn đau nửa đầu Migraine. Các chuyên gia trên thế giới khuyên bệnh nhân nên sử dụng 1 lộ trình thảo dược Feverfew để kiểm soát tình trạng đau đầu hiệu quả và an toàn. Ngoài ra, nếu bệnh đau nửa đầu mùa đông vẫn kéo dài mà không có gì tiến triển thì bạn nên đến khám trực tiếp tại các cơ sở y tế để được có phương pháp điều trị phù hợp.

Xem thêm: Chẩn đoán hội chứng đau nửa đầu Migraine và cách điều trị

Migrin – Kiểm soát hội chứng đau nửa đầu Migraine (đau đầu vận mạch) hiệu quả với Feverfew F

Migrin là sản phẩm đầu tiên tại Việt Nam từ thảo dược chuyên biệt dành cho bệnh nhân bị đau nửa đầu vai gáy bên trái thuôc hội chứng Migraine (đau đầu vận mạch). Hiệu quả của Migrin đến từ nguyên liệu Feverfew F chuẩn hóa nhập khẩu từ Châu Âu. Bằng các công trình nghiên cứu nghiêm túc và công phu, các nhà khoa học trên thế giới đã chứng minh tác dụng vượt trội của thảo dược này trong việc làm giảm rõ rệt mức độ trầm trọng, cũng như thời gian kéo dài và tần suất xuất hiện các cơn đau.

Migrin New – Kiểm soát hiệu quả bệnh đau nửa đầu (đau đầu vận mạch)

Cơ chế hoạt động của FeverFew F gồm 3 tác động song song:

1. Điều hòa nồng độ chất dẫn truyền thần kinh Serotonin

2. Giảm co thắt cơ trơn mạch máu não & điều hòa vận mạch

3. Ức chế tổng hợp chất gây viêm mạch máu Prostaglandin

FeverFew F có lịch sử ứng dụng lâu đời, được coi là “Aspirin của thế kỉ 17” nhờ tác dụng vượt trội và không gây hại cơ thể. Các sản phẩm từ FeverFew F có mặt ở nhiều nước Tây và Bắc Âu, thậm chí đã từng là “Best seller” tại thị trường Hoa Kỳ.

Tại Việt Nam, Feverfew F được Công ty cổ phần Công nghệ Newtechpharm nhập khẩu và đưa vào sản phẩm Migrin New – hỗ trợ điều trị đau nửa đầu (đau đầu vận mạch). Migrin New đã được chứng minh lâm sàng và kết luận đặc biệt hiệu quả sau 4 tuần sử dụng. (Chi tiết kết quả chứng minh lâm sàng tại Bệnh viện Quân Y 103 được công bố bởi GS- TS- BS Nguyễn Văn Chương tại Hội thảo khoa học chuyên ngành Thần kinh, vui lòng xem TẠI ĐÂY)

Để được tư vấn về tình trạng đau nửa đầu mùa đông, vui lòng gọi về tổng đài 1800 6626 (miễn cước giờ hành chính).

Để tìm mua sản phẩm Migrin New, vui lòng xem ĐIỂM BÁN TẠI ĐÂY

Cải bó xôi

• Cải bó xôi là loại rau lá xanh khá quen thuộc trong bữa ăn của người Việt, nhưng không phải ai cũng biết tác dụng của nó.
• Cải bó xôi chứa khá nhiều riboflavin, loại vitamin B được chứng minh có tác dụng phòng ngừa và làm giảm các triệu chứng đau nửa đầu Migraine, một trong những nguyên nhân gây ra đau đầu buồn nôn ở mức độ nặng.

Cá nhiều dầu

• Các loại cá chứa nhiều dầu như cá hồi, cá nục ,cá ngừ… được coi như những “kho tàng” a xít béo omega 3 – một loại chất có đặc tính kháng viêm rất hiệu quả, có tác dụng ngăn ngừa bệnh đau đầu mãn tính.
• Sử dụng các loại cá nhiều dầu trong bữa ăn không chỉ giúp bổ sung thêm cho cơ thể nhiều loại dưỡng chất cần thiết mà còn làm giảm chứng đau đầu buồn nôn khá hiệu quả. Tác dụng này sẽ phát huy hiệu quả tốt hơn nếu a xít béo omega 6 (thường có trong dầu ăn) được giảm bớt.

Dưa hấu

• Nếu bạn muốn biết đau đầu buồn nôn nên ăn gì tốt nhất thì đây chính là loại thực phẩm dễ ăn nhất. Một trong những nguyên nhân gây ra chứng đau đầu buồn nôn có thể liên quan đến tình trạng mất nước. Nếu đang trong tình trạng này, bạn cần bổ sung nước cho cơ thể nhiều hơn.
• Ăn dưa hấu, dưa chuột hay những loại thực phẩm có hàm lượng nước cao tương tự có thể cải thiện được tình trạng đau đầu buồn nôn. Đặc biệt trong dưa hấu chứa nhiều magnesium và kali, là những khoáng chất cần thiết cho cơ thể khi bị mất nước.

Khoai tây

• Theo các nghiên cứu, chất kali có trong khoai tây có thể hỗ trợ điều trị chứng đau đầu, đây cũng là khoáng chất mà cơ thể thường thiếu khi bị mất nước do hiện tượng nôn.
• Một củ khoai tây nướng cỡ trung bình (cả vỏ) có thể chứa đến 926 mg kali, cao gấp đôi hàm lượng kali có trong một quả chuối. Không chỉ thế, khoai tây là món rất dễ ăn và kết hợp được nhiều kiểu nấu khác nhau cho bữa cơm hàng ngày.

Caffeine vừa phải

• Nhiều người e ngại sử dụng cafe sẽ khiến bệnh đau đầu nặng hơn. Nhưng thực tế thì một chút caffeine có thể giúp bạn giảm nhẹ chứng đau đầu buồn nôn. Một số loại thuốc giảm đau đầu cũng chứa một lượng nhỏ chất caffeine này.
• Tuy nhiên, caffeine cũng là một trong số yếu tố kích hoạt cơn đau xuất hiện đối với bệnh nhân đau nửa đầu. Trong mọi trường hợp, bạn đều không nên lạm dụng caffein, vì nó khiến bạn bị lệ thuộc và dễ bị nhức đầu khi đột nhiên ngưng sử dụng.

Gừng

• Nếu bạn đang thắc mắc đau đầu buồn nôn nên ăn gì đơn giản nhất thì gừng chính là loại món ăn chữa đau đầu hiệu quả mà không gây sự khó chịu. Loại gia vị này rất tốt trong việc giảm buồn nôn và chống triệu chứng ói mửa.
• Uống một tách trà gừng mỗi ngày cũng có thể giảm bớt sự khó chịu và đau nhức đầu hiệu quả. Bạn có thể dễ dàng tìm kiếm loại nguyên liệu này ở bất kì đâu, đồng thời nên dự trữ sẵn trong nhà của mình để có ngay khi cần đến nhé.

Bạc hà

Hương thơm từ bạc hà có thể đủ để giúp bạn cảm thấy tỉnh táo, bớt đau nhức đầu và thoải mái hơn. Bạc hà tươi còn là phương thuốc làm giảm chứng buồn nôn rất hiệu quả. Nếu đang bị đau đầu buồn nôn thì nên bổ sung thêm một chút rau sống kèm nhiều rau bạc hà nhé, như vậy sẽ tốt hơn cho tình trạng bệnh đó.

Uống nhiều nước

• Nước nghe có vẻ vô cùng đơn giản nhưng lại chính là thứ không thể bỏ qua. Uống nước đầy đủ sẽ giúp bạn tránh được những cơn đau đỉnh đầu, hay đau đầu đi kèm với buồn nôn. Bổ sung nước đầy đủ không chỉ tốt cho bệnh đau đầu buồn nôn mà còn giúp cơ thể khỏe mạnh và nhiều sức sống hơn. Vậy hãy đảm bảo ít nhất 2 lít nước mỗi ngày để cơ thể tràn đầy sức sống nhé.

Lưu ý: đau nửa đầu Migraine chính là căn bệnh phổ biến hàng đầu gây ra triệu chứng đau đầu buồn nôn kèm theo một số dấu hiệu khác như: đau kiểu giật nhói từng cơn, sợ ánh sáng hoặc tiếng động, đau tăng khi vận động… Migraine là bệnh đau đầu mãn tính, vì thế để kiểm soát hiệu quả, các chuyên gia thế giới thường khuyên dùng thảo dược từ cây Feverfew thay vì thuốc Tây với nhiều tác dụng phụ. Ngoài ra, đau đầu do thiếu máu não cũng là một hội chứng gây nhiều khó chịu cho bệnh nhân vì gây nên đau đầu nặng trịch kèm theo hoa mắt chóng mặt buồn nôn, tê bì nhức mỏi chân tay cũng như mất tập trung hay suy giảm trí nhớ. Để kiểm soát cơn đau đầu cũng như các triệu chứng do thiếu máu não gây ra thì bệnh nhân được khuyên dùng thảo dược Ginkgo biloba, Feverfew vì tính hiệu quả và an toàn vượt trội.

Trên đây chúng tôi đã trả lời cho câu hỏi đau đầu buồn nôn nên ăn gì. Để điều trị triệu chứng này, ngoài việc ăn uống bạn nên tìm nguyên nhân chính xác để có hướng điều trị phù hợp.

Migrin – Kiểm soát hiệu quả bệnh đau nửa đầu và đau đầu mãn tính

Nếu bạn bị đau nửa đầu, đau đầu mãn tính hay các chứng đau đầu nguyên phát khác mà uống nhiều loại hoạt huyết không đỡ thì Migrin là sự lựa chọn ưu việt Đó là vì: Migrin là sản phẩm đầu tiên kết hợp hài hòa 2 thành phần Gingko Biloba (cây bạch quả) và Feverfew (cây cúc thơm) chuẩn hóa nhập khẩu từ châu Âu, tạo nên 1 công thức toàn diện:

Ginkgo Biloba vốn là một “trường sinh dược thảo” nổi tiếng trên toàn thế giới có tác dụng với cả người già yếu và người khỏe mạnh. Các hoạt chất trong lá Ginkgo biloba giúp chống oxi hóa mạnh, ngăn chặn các gốc tự do, cải thiện tuần hoàn máu ở cả não và cơ thể  dẫn đến tăng cường bộ nhớ, minh mẫn tinh thần, trì hoãn sự khởi đầu của bệnh sa sút trí tuệ, chóng mặt, ù tai

Nếu Gingkobiloba ưu việt trong cải thiện tuần hoàn máu thì Feverfew được biết đến như một thảo dược giảm đau đầu, đau nửa đầu mãn tính và cải thiện triệu chứng buồn nôn, hoa mắt một cách tự nhiên. Có được điều này là nhờ cơ chế điều hòa chất dẫn truyền thần kinh Serotonin, giảm co thắt cơ trơn mạch máu và ức chế tổng hợp chất gây viêm mạch máu Prostaglandin của Feverfew.

Migrin giúp kiểm soát các chứng đau đầu mạn tính hiệu quả

Sản phẩm Migrin – bằng cách kết hợp hài hòa 2 thảo dược quý Gingko Biloba và Feverfew, là giải pháp toàn diện cho bệnh nhân đau nửa đầu, đau đầu mãn tính.

Để được tư vấn về đau đầu buồn nôn nên ăn gì, vui lòng gọi về tổng đài miễn cước 1800 6626 (miễn cước giờ hành chính) 

Để tìm mua sản phẩm Migrin, vui lòng xem ĐIỂM BÁN TẠI ĐÂY